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耳ツボダイエット体験、1か月の O.J さん

2015年3月13日

今日一カ月目の計測をしました。

なんと、素晴らしい結果が

身長、162センチ   47歳

11月28日       12月26日

体重   63.3キロ     58.9キロ    -4.4キロ
体脂肪   30.1       28.8      -1.3%
ウエスト    74         70       -4センチ
太もも     58         57       -1センチ
ふくらはぎ   35.5       35       -0.5センチ

今まで、いろんなダイエットしてきたけど、お酒も飲んでますし、ストレスがない
ダイエットです。   とのお話されていきました。

全体的に痩せたOさん、目標体重にむけて頑張りましょう!